co brać

HEJ. jak jesteś na redukcji to wykonuj trening na brzuch zaraz po przebudzeniu. do tego trening na rzeźbę i AEROBY no i oczywiście jak zawsze DIETKA na redukcje bo bez nie ani rusz. a co do wspomagania to mozesz brac Thermo speed Olipma + leucytyna+omega3 ewentualnie jak masz sosu to dorzuć BCAA. o dawkowanie popytaj sie w działe suplementacja. [...]

Chciałbym się dowiedziec jaki proch lub tabletki mogę brac aby urosł caly . co chcesz żeby Ci urosło?

Ciesze się że już wiesz %-) Cell tech nie ma sensu brać rano to sam cukier (węgle) jak już to po treningu lepiej, zważ na zawartość kreatyny w tym suplemencie Jak cell tech po treningu bedzie brany a tam jest kreatyna to creacore daj sobie rano lub przed treningiem anarchy przed treningiem Białko wg braków co to ten xxl boster chodzi o mammuta [...]

wiem wiem zle spojrzalem ale wiem o co chodzi doszedlem do wnisku ze kupie mono z olima mega caps a magna power sprzedam ale teraz nie wiem jak brac te mono w DT?

Mam diete do insy wiem co mam do niej brać nie pierwszy raz biore wiec spokojna twoja rozczochrana

te 2 koxy chce brac razem metanabol dziennie po 4 a silabolin co 3 dni i na odblok clomid. Wiec jak myslicie dadzą mi cos te koxy??

no to tak jak mowie - ACT tylko nie wiem czy do tego masz stosowac diete na mase... Moze poczytaj o tym treningu i zrob go (okolo miesiaca) i za ten czas uloz sobie diete, ewentualnie poczekaj az ktos ci poradzi jaka diete brac podczas takiego treningu. Jedno co wiem na pewno to wlasnie ze to najpierw jakis treing (przygotowawczy)

mozesz sobie brac przed treningowo, w celu poprawienia treningu... co do gainera to jesli masz braki to jest sens w sumie massacra to jakby gainer taki z dodatkami pompujacymi

jak nie preferujesz długich cykli to po co kupujesz długie estry, które wypada długo brać??

co to znaczy dowolnie brać mietka ?????

Cykl zacząłem 27 stycznia... kretkę skończyłem brać 13 marca była to kretka treca w kapsułkach. Do tego spożywam MASS XXL bez przerwy. Od 15 marca zacząłem 2kg wiaderko i już po mału się kończy. Wcześniej konsumowałem też MASS XXL, ale z przerwami i w ogóle beznadziejnie... stracone pieniądze i czas. Także od stycznia wziąłem się tak na poważnie [...]

[...] poniedziałku wchodzę na 3. A od 4 lipca na 4 tabsy na ostatnie 2 tygodnie. I mam 26 tabsów meltdowna, jak to teraz złączyć, może zrobić tak że, od tego poniedziałku zacznę brać 1meltdown + 3 TS, tylko że 2TS przed treningiem , 1TS rano, a na ostatnie 2 tygodnie, 1TS przed śniadaniem 3TS przed treningiem+ 1 meltdown? Wyjdzie wtedy 150kofy z [...]

Estro spadło jest w widełkach i prolka też, brałem exe 0,5 tabletki co 2 dni. Brać dalej tą exe czy odstawić?

Może teraz brać 0,5 tabletki co 3 dni żeby nie zbić za mocno estro hmmm?

wiem, chce tylko sie cwiczyc, czyli mowisz ze tylko brac ta jedna co poleciłeś ?

Zdania co do posiłku sa podzielone.Kiedys czytałem wypowiedz goscia ktory napisał ze bierze mete na pusty zoladek bo lepiej mu sie wchłania.To juz dla mnie głupota. Mete powinno się brać po posiłku ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

w artykule BodyLine'a jest opisany aktywny czas trwania środka zawartego w m-drol'u i wynosi ok. 8 godzin wiec teoretycznie powinno sie go brać co 8 godzin aby cały czas utrzymywać stężenie w ograniźmie na stałym poziomie.

Nie stawiaj na dextroze,lepiej jak kupisz sobie Max Carb. To ze gratisa mozesz dostac za pake kreatyny to nie znaczy ze ta Dextroze musisz brac Bardzo sie przejechalem na Dextrozie,dlatego bardziej stawial bym na Carbo. Co do suplementow firmy TREC w okresie budowania masy i sily, Mass XXL,Cm3 lub Creatine Micronized 200 Mesh,Multipack,Nitrobolon [...]

[...] a raczej brak masz w postach podwieszonych. CM3 i mono to kreatyna, a nie ma potrzeby łączyć dwóch pojedynczych form kreatyny bo to nie zwiększy efektów. Białko jeśli masz braki w diecie to WPC Vitafit Econo/ Protein Plus. BCAA tam gdzie najbardziej ekonomicznie. Carbo po treningu możesz brać. Co do x pand'a się nie wypowiem bo nie próbowałem.

[...] sposoby na ciśnienie przy mecie? jem czosnek w kapsach :) ale to chyba mało co pomoże. choć powiem, że po pierwszym kapsie na treningu jakby wytrzymałość większa :) a mogę brać 10 mg mety poprostu przed treningiem ? powinnem się czegoś obawiać? w innym przypadku odstawiam metkę bo widzę, że to nie dla mnie :( i będzie musiała znaleść nowego [...]